ママヨガ◇親子ヨガ

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        今日は『ママヨガ◇親子ヨガ』の日…

         親子で一緒に

        ゆ〜ったりした時間が流れました♪


        普段使ってない体の部分が

          よくわかる〜  とか…

       しっかり伸ばせて気持ちイイ〜 とか…

       感想いただきました♪


        いつも がんばっている体と気持ち

        リフレッシュできたでしょうか…

        

        いたわってあげる時間 大切ですよね…

        いつも ありがとう

               お疲れ様です(*^^*)



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